自律树

自律树App是一款记录个人生活成长的软件，帮助用户能够建立正向生活方式，管理时间，设立目标，提升效率，养成自律的习惯，用户可以将自己的生活习惯，自律成就分享给平台的其他人，大家能够一起自律，实现自我价值，自律树App能追踪负面行为，帮助用户戒掉不良习惯，让用户逐渐找回自信和生活源源不断的行动力。

自律树App怎么进行行为记录

1、进入自律树app，分正行为与付行为，点击可进行记录。

2、点击之后会出现下图弹窗，点击行为日记。

3、你可以输入想要记录的具体行为，并用下方的多样功能进行更好的记录。

自律树App功能介绍

1、记录正面行为：通过简单、直观的方式，记录你每天的积极行为。无论是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就，每一步进步都会让你感到更自信，更有动力。
2、追踪负面行为：戒掉不良习惯，才能更好地前进。自律树App帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为，让你的生活更轻松、更积极。
3、每日打卡：通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去，并建立稳定的自律性。
4、设置初心：明确你的目标和初衷。自律树App将帮助你规划、追踪和实现这些目标，让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。
5、行为日记：丰富的文本编辑功能，书写每一刻的思想、感受和反思，更深入地探索自己的内心世界。
6、桌面小部件：将自律引入您的桌面！我们为您提供了方便的桌面小部件，让您可以更轻松地记录行为和打卡，让自律无处不在。

自律树App优势亮点

1、帮助用户减少拖延：自律树鼓励用户每天按时完成任务，并通过可爱的图形化界面来呈现其进度和成果。
2、提升效率：通过为用户提供清晰明了的目标和计划，并设置提醒功能以及统计报表等多种辅助功能来优化工作流程。
3、管理时间：许多人常常感到时间不够用或者分配不当，而自律树则可以帮他们规划好时间并进行合理安排。
4、养成自律习惯：在使用过程中，随着每日打卡任务数量增加、难度增加等因素影响下，可以培养出更强大意志力和自律习惯。

更新日志

v1.33版本
1、权限申请流程优化
2、已知问题优化